第三回六甲山シンポジウムに参加
地元で面白そうなイベントがあるというので参加してきた。今回は神戸市消防局航空機動隊のお二人をお招きして「航空隊と考える山岳救助」という題でお話をしてもらい、参加者の質問に答えて頂いた。山岳救助の実情を貴重な映像を交えてお
Monthly Archives: 11月 2017
体重増量計画実行中
痩せ気味の私はもう少し増量しようと格闘中。 対策としては 1.毎日プチ筋トレ 2.毎食タンパク質を一定量摂取 3.下痢しない を実行中、 2は下のターザンのタンパク質特集を読んで、特に1人ごはんのときに納豆を必ず食べるよ
魔法瓶をサーモスにスイッチ
サーモス ステンレスポット 2.0L ステンレスブラウン THV-2001 SBWTHERMOS(サーモス)売り上げランキング : 479Amazonで詳しく見る by AZlink ホームセンターで買った魔法瓶が突然保
新ユニット「フォルトゥーナ」で練習開始
義理の妹の結婚式でボサノバの演奏をすることになっていて、当日も近づいてきたのでメンバーで音合わせをすることに。私はベース担当。先生にコード譜を書いてもらってなんとかそれなりに理解して弾けるようになってきた。ピアノとバイオ
神戸ハーブ園へ
嫁不在の土曜日、ムスメをつれて久しぶりの神戸ハーブ園へ。9時前くらいロープウェー乗口に到着したら、シャッター開くのが9時20分で30分から搭乗開始だそうな。。ちょっと時間をつぶしてからロープウェーで中間駅へ。そこからてっ
はじめての662Trails
自転車仲間のオーキュボくんのお誘いで662Trails（西宮浜公園）に行ってきた。写真をみてどんなものかは知っていたが、実際にパンプトラックの高低差を見ると、かなり大きくて驚いた。20年前くらいから運営が始まり、ボランテ
電車をおりれば雲の中のような濃霧
昨日は神戸で夕方からミーティングで食事をしてから12時前くらいに加古川に戻ったところ、電車を降りた途端に真っ白な煙が目の前を次々と通り過ぎていった。改札を出て外に出ると、そこはまるで温泉の中を歩いているような霧（写真には
タイムズカープラスを退会
カーシェアリングのタイムズカープラスタイムズから乗るカーシェアリング！タイムズカープラス。必要な時に自由にクルマを使えます！ カーシェアリングのタイムズカープラス 母が車を買ったこともあり、カーシェアリングサービスのタイ
【乳がん】牛乳の定期購入を豆乳にスイッチ
放射線治療は継続中。特に体には目立った反応はないようだ。治療をしながらも、再び再発しないように再発防止への対策を考えている。今回の罹患の原因を考えると２つおもいあたる節が当人と家族にあった。 1.低体温 2.食の西洋化
