もう仕事納めの済んだ人も多いのだろうか。
いつもは渋滞気味の歌島橋付近も空いていた。
昨日より気温が8℃近く下がるという予報だったが
朝は11℃もあり暖かかった。しかしこれから
気温は上がらず、逆にどんどん下がるらしいぞー。
■■2006/12/28通勤往路の走行記録■■
コース：神戸→新大阪
実走時間：1:01(7:30出発8:40到着）
天気：くもり
気温：11℃
平均心拍：140bpm
最大心拍：168bpm
消費熱量：681kcal
走行距離：26.9km
平均速度：26.6km/h
最高速度：43.2km/h
平均ケイデンス：91rpm
最高ケイデンス：107rpm
monitored by POLAR CS100
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