チャリ通復路(仕事納め)

通常、日中太陽に温められて夜の気温は朝よりやや
高いのだが、今夜は朝より8℃も下がった。北部は
大雪らしい。

しかもものすごい向かい風で全然前に進まず、なんと
インナー(軽いギア)で全部走った。いつもより10分
も余分にかかった。

R0012072 今年も無事に仕事納めをして帰ってきた。 玄関の軒下ではコウモリくんが寒さに縮こまっていた。 (最初に見つけたときは真っ黒クロスケかと思った。)
■■2006/12/28の走行記録■■
コース:新大阪→神戸
気温:3℃
実走時間:1:17(19:57出発21:20到着)
平均心拍:132bpm
最大心拍:162bpm
消費熱量:782kcal
走行距離:27.1km
平均速度:21.1km/h
最高速度:38.7km/h
平均ケイデンス:83rpm
最高ケイデンス:109rpm
monitored by POLAR CS100

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