いつもより15分早く出発。
気分的に余裕が出てよいものだ。
シングルギア青年とビバビアンキさんに合流。
二人とも元気そうだ。
新年からレーサーパンツを新調したが、
パッドの調子はなかなかいい。
到着後すぐに雨が降り出した。
■■2008/1/7チャリ通No.1通勤往路の走行記録■■
コース：神戸→大阪
実走時間：1:04(計測7:20-8:40)
気温：6℃
平均心拍：140bpm
最大心拍：168bpm
消費熱量：724kcal
走行距離：27.0km
平均速度：25.2km/h
最高速度：39.5km/h
平均ケイデンス：84
最高ケイデンス：106
bike：DeRosa Avant
monitored by POLAR CS100
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