三行日記 昼夜逆転

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オムツ替えやら洗濯対応が長引いたため、朝5時に寝て昼前に起きた。
明るいうちに隙を見てひとっ走り。膝にやや違和感。
ライドの格好のまま食料買い出しに行き、夜はパエリア作った。

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