10℃近くありうっすらと汗をかいた。
三日連続でチャリ通しているのはStarrynightさんと
12月の月間走行距離を勝負しているからだ。

今日は通勤レーサーには会わなかったが
マウンテンバイクに２台会った。

The North Faceのオレンジのリュックの人は
前回は半ズボンだったが今日はさすがに長ズボンだった。
しかし、ソックスはベリーショート。足首が見えて寒そうだ。

ブルーのジャイアントの人は歩道と車道を器用に使い分けて
すいすいと走っていく。太いタイヤは段差でのショックが
少ないので歩道を走るのにはラクだが、長距離を走るには
タイヤの路面抵抗が大きいために少ししんどい。
しかし彼は太いタイヤでかなりの距離を並走してきた。
がんばるなあ。

■■2007/12/7チャリ通No.55通勤往路の走行記録■■
コース：神戸→大阪
実走時間：1:02(計測：7:29発-8:46着)
気温：9℃
平均心拍：144bpm
最大心拍：172bpm
消費熱量：732kcal
走行距離：26.8km
平均速度：25.9km/h
最高速度：40.5km/h
平均ケイデンス：89
最高ケイデンス：99
bike：DeRosa Avant
monitored by POLAR CS100