ZUZIE ’s blog

往路で左のビンディングに違和感を感じていたが
復路で乗車前に思い出してシューズの裏を見てみると
クリートを固定する3本のねじがどれも緩んでいた。
危ないところだった。

確か機械系の講義で習ったが、ボルトやねじはどれだけ強く
締め込んでも常に緩む方向に物理的な力が働くので、
定期的な点検や締め直しというのは必要なのである。
今夜は原チャとasicsのロングスパッツを穿いたレーサーに
相次いで風よけになってもらってラクチンだった。

■■2007/12/5チャリ通No.53復路の走行記録■■
コース:大阪→神戸
気温:8℃
実走時間:1:24
平均心拍:122bpm
最大心拍:161bpm
消費熱量:733kcal
走行距離:38.3km
平均速度:27.4km/h
最高速度:42.2km/h
平均ケイデンス:77rpm
最高ケイデンス:106rpm
bike:DeRosa Avant
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コメント

  1. ロードでの通勤ご苦労様です。着替える服はなどはどうされているですか?

  2. >ozunuさん
    会社にスーツ一式と私服一式を置いてますよ。
    シャワールームがあれば完璧なんですけどね。

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