先日のライドで落車したあと、強打した左肩の
動きが思わしくなかった。一日様子をみたあと、
整形外科にいったところ、腱板損傷と剥離骨折とのこと。
強打した拍子に筋が強く引っ張られて、筋の付け根が
骨ごとベリッと剥がれたような状態。
レントゲンでは小さな骨が遊離しているのが見えた。

現状としては肘から先はなんともなく動くが
肩の筋肉が使えないので、腕が上がらない状態。
小さく前にならえ、はできるが
大きく前にならえ、はできない。
鈍痛はあったが、日に日に良くなってはいる。
こらえ切れないほどではない。

少なくとも全治4週間。
年内のシクロ参戦は絶望。
おとなしく仕事に精を出せ、ということですね。

＜反省＞
・ブランクがあるときのダウンヒルは慎重に
・ライトダウンヒルでもプロテクターをつけよう
・無理は禁物

ツイッターで仲間に報告したところ、
たくさんのお見舞いの言葉を頂いた。
ありがとう。

• 20:00  落車で左肩を剥離骨折しました。肩の筋肉が使えません。少なくとも年内はもう走れなくなりました。orz »»
• 20:31  いやぁぁぁぁぁぁぁーーーー  RT @hirx: @Takenie えぇぇぇーーーー »»
• 20:32  ありがとうございます。最低4週間です。RT @mitchom: @Takenie 大丈夫ですか？全治はだいぶかかりそうなんでしょうか？お大事に。 »»
• 20:32  ありがとうございます。肘から先は動くのが不幸中の幸い。。。　仕事はできる。。RT @pedalism: @Takenie あちゃー、痛々しい。オフシーズンなのが不幸中の幸いですね…いや、クロスはオンでした。お大事に！ »»
• 20:33  前は右で、今回は左です。RT @fujihoo: なんと!今度は肩ですか。お大事にとしか言いようがない。 RT @Takenie: 落車で左肩を剥離骨折しました。肩の筋肉が使えません。少なくとも年内はもう走れなくなりました。orz »»
• 20:33  ありがとうございます。RT @goryu55: @Takenie あらー、お大事に。早い回復をお祈りします »»
• 20:36  DHは感覚が鈍るとダメですね。しかも借り物バイクだったし。。　RT @motog11: @Takenie う～ん、お大事に！ »»
• 20:36  おおきに。RT @masi3volme: @Takenie あらまー。ゆっくり静養してください。お大事に。 »»
• 20:37  すません。折れると言うか、筋の端っこがついてる骨が引っ張られて剥がれたって感じ。RT @takehiko23: @Takenie 兄ぃ‥。もう骨折っちゃダメって言ったでしょ！！ »»
• 20:38  たけちゃんのバイクができるのと、俺が治るのとどっちが先か！RT @bigliar926: @Takenie うわぉアニキー!!(泣)しっかり養生してくださいねーお大事に! »»
• 20:40  行きまっせ行きまっせ！治しまっせ。RT @keitsuji: @Takenie ええええええええええええええええええええーーーーー！！！？？うちは左の肩甲骨骨折でした。無理することなくじっくり治して下さいとしか言えない…。完治したらロングライド行きまっせ！！ »»
• 20:41  ありがとうございます。治ったらご一緒しましょねー。RT @khi_personal: @Takenie 何たる不運！早く良くなってほしいです…(まだちゃんとご一緒したこともないですし…) »»
• 20:45  まじでー！よかったねえ。RT @bigliar926: @Takenie なんと今修理から戻ってきました(笑 Zuzieさんの早期回復を願ってます！ »»
• 20:45  ありがと。箸より重いものが持てないぜー。RT @spy_m_com: @Takenie 既に皆さんRTしてますが、一日でもはやい回復を祈ります。 »»
• 21:38  控えめならオッケー 飲もうぜ RT @TAKEHiKO23: 兄ぃ酒は？ QT @Takenie: すません。折れると言うか、筋の端っこがついてる骨が引っ張られて剥がれたって感じ。RT @takehiko23: @Takenie 兄ぃ‥。もう骨折っちゃダメって言ったでしょ！！ »»
• 21:40  クロカンやと思ったらダウンヒルやったのが誤算でした、RT @uechicchy: @Takenie 林道楽しそうでしたのに、無理をしないでお大事に！ »»
• 21:40  またも、自然治癒でなおしまっせ RT @tsuru585: @Takenie 　お・だ・い・じ・に！　逆に左右バランスとれてええかもよ？（失礼） »»
• 21:41  @noyage さんの怪我に比べたら屁でもないですわ！ RT @noyage: @takenie それは大変ですね。無理せず治してください。 »»
• 21:42  酒のストックがないので是非に！ RT @Hatomas: @Takenie なんと！どうかお大事に。治ったらダムライドじゃなかった、まったり酒サイでも行きましょう〜。 »»
• 21:43  また電車遅れとる、、 »»
• 22:39  またかよ！RT @kerozo: @Takenie また？！ »»
• 22:39  ありがとう。またおいしい地鶏食べに行きたい RT @hossica: うあ、お大事に。またリハビリライドにでも来てや〜。@Takenie »»