朝食
　サンドイッチ
洗濯、庭の雑草取り
歯医者で歯のメンテ
　水銀のアマルガムの詰め物を新素材に置換
　上の歯のクリンアップ
掃除
観葉植物みんなに水やり
ランチ
　ほうれん草のフェットチーネ
寝具一式の洗濯と衣替え
保険会社の方とミーティング
　同年代の人たちはどんな内容の保険に入って

　どれくらい払っているんだろうか。

　走行距離は減ったとはいえ、自転車に乗って健康な

　私に三大成人病の特約は必要なのだろうか。
食材買い出し
　冬物クリーニングは半額の日に出すことに
レッスン
　引き続き開放弦でのボウイング。
　正確な弓の使い方と拍子のとり方
　強弱の付け方
　スタッカートの弾き方
ディナー
　山椒とチーズのごはん
　牛白モツのトマト煮込み（トリッパ）
　手羽焼き
　トマトサラダ　
WEMOミュンヘン支部とミーティング
ライド準備
就寝
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結婚記念に頂いたハナミズキの苗木に
一斉に葉がつき始めた。うれしい！